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病情描述：孕早期能不能吃红枣
医生回答
刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
孕早期可以适量吃红枣。孕早期胎儿生长发育较为缓慢，对营养物质的需求相对较低，适当进食红枣可补充维生素C、铁等矿物质，有助于促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。若孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用过多红枣，因为其含糖量较高，可能加重病情。孕期饮食应多样化且均衡，避免单一食物过度摄入造成营养不良或代谢异常。同时，应注意保持充足睡眠，定期做产检，以确保母婴健康。 2024-04-29 21:11 举报
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