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失眠抑郁的人能长期吃西洋参粉吗好吗

发病时间:不清楚

病情描述:失眠抑郁的人能长期吃西洋参粉吗好吗

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医生回答

失眠抑郁的人群可以适量食用西洋参粉。
西洋参粉具有补气养阴、清热生津的功效,有助于缓解气血不足、阴虚火旺等引起的失眠、心悸、乏力等症状。但需注意的是,西洋参粉性寒凉,长期过量食用可能会引起脾胃虚寒,因此建议在医师指导下进行食用。
失眠抑郁的人群如果对西洋参不过敏,则可以遵医嘱服用西洋参粉。
失眠抑郁患者应避免睡前摄入刺激性食物或饮料,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。
2024-05-22 16:09 举报

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