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气血凝滞是什么原因

发病时间：不清楚

病情描述：气血凝滞是什么原因

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医生回答

任培华副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医科

气血凝滞可能是饮食不当、运动不足、肝气郁结等原因引起。

1、饮食不当

如果平时经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致体内的火气旺盛，容易导致气血凝滞。建议改变不良的饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、运动不足

如果平时缺乏运动，可能会导致气血循环不畅，从而引起上述情况。建议适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跑步等。

3、肝气郁结

如果长期存在紧张、焦虑等情绪，可能会导致肝气郁结，从而出现上述情况。建议遵医嘱服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物治疗。

除此之外，还可能与气血不足、肝火旺盛等原因有关，建议及时就医，对症治疗。

2023-07-19 22:59 举报

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