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关节退行性变是不是运动少

发病时间：不清楚

病情描述：关节退行性变是不是运动少

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医生回答

林庆荣主治医师三甲

南方医科大学南方医院创伤骨科

关节退行性变不是运动少，而是由于年龄、遗传、损伤等因素导致的关节软骨逐渐磨损和关节面下骨质增生。
关节退行性变是一种自然老化过程，随着年龄增长，关节组织会发生退化，包括软骨磨损、关节面下骨质增生等。遗传、损伤等因素也可能加速这一进程。适当的运动可以增强肌肉力量和关节稳定性，减少关节负担，延缓退行性变的发展。
如果患者存在代谢综合征或类风湿性关节炎，则可能因为炎症反应加剧而影响关节健康，增加关节退行性变的风险。
预防关节退行性变应避免长时间保持同一姿势，适当休息以减轻关节负担，并注意营养均衡，减少高脂肪食物摄入，以降低代谢综合征风险。 2024-05-08 17:29 举报

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盐酸氨基葡萄糖胶囊

镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

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