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颈椎病枕头高可以吗

发病时间:不清楚

病情描述:颈椎病枕头高可以吗

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医生回答

颈椎病患者不建议使用过高或过低的枕头,以免加重病情。如果出现不适症状,应及时就医进行针对性治疗。
颈椎病是由于长期不良姿势、外伤等原因导致颈椎间盘突出、韧带增厚等病理改变,压迫周围神经和血管而引起的一系列临床表现。对于患有颈椎病的人群来说,在睡眠时应选择合适的高度来支撑头部,以保持正确的颈部位置,并避免长时间处于一个固定的位置上。枕头的高度应该根据个人情况调整,一般来说,成年人使用的标准枕头高度为10-12厘米比较合适。但需要注意的是,过高或过低的枕头都可能导致颈部肌肉紧张,进而加剧疼痛和其他症状。
此外,还应注意定期复查,监测疾病进展及恢复情况;同时还要注意保暖防寒,避免受凉,可适当增加衣物,还可通过戴围巾的方式保护颈部免受冷空气刺激。
2024-06-05 09:57 举报

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