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病情描述：水溶性维生素有副作用吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
水溶性维生素在正常摄入下通常不会产生明显的副作用。水溶性维生素容易被人体吸收和代谢，多余的会通过尿液排出体外，因此不太可能在体内积累到有害的程度。长期过量摄入可能导致腹泻、恶心等消化系统症状。对于水溶性维生素的使用，建议定期检查血液中的浓度水平以确保其处于适宜范围。同时，注意观察身体反应，出现异常及时就医。 2024-06-05 10:38 举报
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