-

首页> 外科 > 骨科 > 腰椎间盘突出 > 腰间盘突出

腰间盘突出可以瑜伽拉伸吗

发病时间：不清楚

病情描述：腰间盘突出可以瑜伽拉伸吗

其他人还在看

昆明看腰椎间盘突出神经内科看神经梅毒吗神经皮炎怎么引起肾虚导致腰间盘突出的特点龟头神经是什么神经腰间盘突出是肾虚吗

医生回答

许鸿智副主任医师三甲

广东省中医院骨科

腰椎间盘突出的患者可以进行瑜伽拉伸，但需注意适度和避免剧烈动作。
对于轻度的腰椎间盘突出，适当的瑜伽拉伸可以增强核心肌群和改善柔韧性，有助于缓解症状。但应避免过度拉伸或扭曲腰部，以免加重神经压迫。在进行瑜伽前，应咨询医生并选择适合自己的动作，以确保安全有效。
若患者的腰椎间盘突出较为严重，则不建议进行瑜伽拉伸，因为这可能会导致疼痛加剧、病情恶化等情况发生。
在进行瑜伽拉伸时，应注意姿势正确、呼吸平稳，并听从身体反应，避免强行超出舒适范围的动作。此外，定期复查是必要的，以便及时调整治疗方案。 2024-05-27 16:03 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

腰间盘突出的症状偏方？

腰间盘突出稳定期能不能跳绳

小腿浮肿能不能服用治疗腰间盘突出的药

腰间盘突出是否影响男性性功能呢

魏效荣治腰间盘突出怎么样

腰间盘突出腰椎间盘突出疼痛

相关经验查看更多>>

腰椎间盘突出平时应注意什么?

腰椎间盘彭出什么症状

腰椎间盘膨出能用盐热敷吗

60岁女人腰疼怎么回事

腰椎终板炎怎么治疗

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

腰间盘突出痛可贴（哈药牌）

该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

万通筋骨贴

万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。

热门回答查看更多>>

腰间盘突出严重吗能恢复吗

腰间盘突出是否可以去做健身运动呢

治腰间盘突出的偏方？

腰间盘突出跑步锻炼有效吗

平板支撑对腰间盘突出有用吗

相关医院查看更多>>

咸阳妇产科医院衡水口腔科医院泸州癫痫病医院长宁人流医院东营结石病医院北碚神经内科医院阿勒泰银屑病医院石家庄性病医院武汉阿波罗医院屯昌肛肠医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net