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甘蔗汁的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：甘蔗汁的功效与作用

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医生回答

张瑜主治医师三甲

中山大学附属第一医院中医科

通常甘蔗汁具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效，但要注意适量饮用。

1、补充营养

甘蔗汁是由甘蔗压榨而成的，含有比较多的糖分、维生素、微量元素等营养物质，饮用后可以为身体补充所需要的营养，提供身体所需要的能量，维持正常的生理功能。

2、润肠通便

甘蔗汁中含有比较多的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的症状。

3、提高免疫力

甘蔗汁中含有比较丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖等营养物质，饮用后可以为身体补充所需要的营养，还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以提高免疫力。

除此之外，甘蔗汁还具有清热解毒、生津止渴等功效。但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。而且甘蔗汁中含有比较多的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，不利于身体的健康。建议患者在日常生活中，还需要饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜。如果饮用甘蔗汁后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2022-06-09 16:09 举报

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