软骨外胚层发育不全的患者，可以通过吃富含钙元素、维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维的食物进行饮食调理。
1、钙元素
软骨外胚层发育不全可能是由于先天性发育不良引起的，患者可能会出现骨骼畸形、身材矮小等症状。患者可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、芝麻酱等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的发育。
2、维生素
患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
3、蛋白质
患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的蛋白质，有利于身体健康，对于疾病的恢复也有一定的帮助。
4、不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸是人体必需的一种脂肪酸，患者可以适当吃富含不饱和脂肪酸的食物，能够促进神经系统的发育，有利于身体健康。
5、膳食纤维
患者可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘的发生。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-08 09:57 举报
