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病情描述：胆固醇高能吃香蕉吗
医生回答
杨旭斌 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
胆固醇高的患者可以适量食用香蕉。胆固醇高主要是由于体内低密度脂蛋白胆固醇水平升高导致的，而香蕉中不含有胆固醇，且其含有的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，进而辅助降低血脂水平，因此胆固醇高的患者可以适量食用香蕉。对于无特殊疾病的人群而言，适当进食香蕉不会显著影响胆固醇水平。胆固醇偏高的患者在日常生活中应注意饮食调整，避免高脂肪、高胆固醇食物，如红肉和黄油，并增加体力活动以改善身体状况。 2024-06-14 13:50 举报
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