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落枕去按摩有用吗

发病时间：不清楚

病情描述：落枕去按摩有用吗

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医生回答

易伟民副主任医师三甲

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

轻度至中度的落枕可以通过按摩来缓解症状。
落枕通常是由于睡眠时颈部姿势不当引起的，按摩可以放松僵硬的肌肉组织，改善局部血液循环，从而减轻疼痛和改善功能。因此，对于轻度至中度的落枕，适当按摩是有用的。但若症状严重或伴有颈椎结构异常，则不建议进行按摩，以免加重损伤。
如果患者存在严重的颈椎病、椎管狭窄等疾病，或者在按摩过程中出现不适，应立即停止，并及时就医。
建议避免长时间保持一个固定的睡姿，以减少落枕的发生风险。同时，在日常生活中应注意保暖，避免受凉，还要注意不要长时间低头工作或学习，以免导致颈椎劳损。 2024-05-28 15:11 举报

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适用药品

消痛贴膏

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

利马前列素片

改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。

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