首页> 营养科 > 朝鲜蓟

朝鲜蓟怎么吃

发病时间：不清楚

病情描述：朝鲜蓟怎么吃

其他人还在看

藜麦消化吗胆红素高和消化有关吗维生素b2和维生素b6能治疗脱发吗脱发维生素哪个最好 cys消化肿瘤有湿疹可以吃维生素C和维生素D3吗

医生回答

张瑜主治医师三甲

中山大学附属第一医院中医科

朝鲜蓟一般可以通过凉拌、炒菜、泡酒等方式食用。

朝鲜蓟中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，维持机体正常的生命活动。同时，朝鲜蓟中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。通常情况下，可以将朝鲜蓟清洗干净后凉拌食用，也可以将其炒菜食用，还可以将其泡酒饮用，都可以起到补充营养的作用。

但是需要注意的是，朝鲜蓟性质寒凉，不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，对朝鲜蓟过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。如果出现上述不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:56 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关经验查看更多>>

两岁宝宝拉肚子吃什么药

春季上吐下泻怎么治疗

上吐下泻吃什么中药

宝宝拉稀吃什么药

腹泻成水状怎么回事

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

肤痒颗粒

祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

热门回答查看更多>>