-

首页> 外科 > 骨科 > 脚后跟

脚后跟刚一起床疼走两步就好是怎么回事

发病时间:不清楚

病情描述:脚后跟刚一起床疼走两步就好是怎么回事

其他人还在看
缺钙为什么引起抽搐 为什么女性缺钙会痛经呢 脚后跟疼是不是肾虚 缺钙会引起痛经吗 缺钙会造成抽搐吗 跟腱炎休息了一个月不见好转

医生回答

脚后跟刚一起床疼走两步就好,可能是睡姿不当引起的,也不排除与缺钙、跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、睡姿不当

如果个人长期不良的睡姿,可能会对局部软组织造成压迫,从而影响局部的血液循环,出现局部疼痛的症状。可以保持良好的睡姿,避免长时间压迫局部软组织。也可以使用温热的水进行泡脚,能够有效促进血液循环缓解疼痛。

2、缺钙

如果个人长期不良的饮食习惯,摄入钙含量不足,可能会导致体内缺钙,从而出现肌肉痉挛、骨质疏松等症状,也会伴随局部疼痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯,多吃一些含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮、骨头汤等。也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、跟腱炎

如果平时不注意局部的护理工作,局部受到慢性劳损或外伤,可能会诱发无菌性炎症,从而对局部肌肉造成刺激,引发上述症状。可以注意劳逸结合,避免剧烈活动。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

4、足底筋膜炎

如果经常进行剧烈运动,可能会导致足底筋膜反复牵拉,容易引发无菌性炎症,也会出现上述症状。患者可以通过局部针灸、按摩等方式进行缓解。必要时,也可以通过小针刀疗法的方式进行处理。

5、骨质增生

如果局部关节出现退行性病变,可能会导致局部关节出现骨质增生,对周围软组织造成压迫,也会出现疼痛的症状。可以通过局部热敷、按摩等方式缓解。如果个人病情比较严重,也可以通过手术切除增生的方式进行治疗。

如果通过上述方法,个人病情无法改善,则需要及时到医院就医治疗。

2023-09-13 20:05 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

脚后跟疼怎么自己治疗

脚后跟痛是什么原因,脚后跟痛是怎么回事

脚后跟无缘无故疼痛而且肿怎么回事

脚后跟底板疼是什么原因

北京脚后跟经痛是怎么回事

缺钙 跟腱炎 足底筋膜炎
推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

葡萄糖酸钙锌口服溶液

用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

热门回答 查看更多>>

脚后跟刚一起床疼走两步就好是怎么回事

孩子这两天总说右脚后跟疼怎么办

早上睡醒脚后跟疼是怎么回事

脚后跟一年了总是刺痛是怎么回事

脚后跟干裂用醋泡有用吗

相关医院 查看更多>>
崇明人流医院 铜陵结石病医院 柳州神经内科医院 咸宁银屑病医院 商洛性病医院 伊犁男科医院 通化肛肠医院 廊坊皮肤科医院 兴安盟不孕不育医院 巴中耳鼻喉科医院
健康问答 查看更多>>

肿瘤扩散还能活多久

靶向治疗是什么意思

弥漫大b细胞淋巴肿瘤能治好吗

颈部淋巴肿瘤症状

靶向药大约一个月多少钱

放疗与化疗区别是什么

脂肪瘤是怎么形成的?怎样消除脂肪瘤

不化疗和化疗哪个寿命长

低分化一定是中晚期吗

肺癌怎么治疗效果好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net