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病情描述：那些食物含优质蛋白质
医生回答
曲朋安 副主任医师
烟台龙矿中心医院 儿内科
所有的动物蛋白都是优质蛋白，比如说牛肉，羊肉，鸡蛋牛奶，这些都是优质蛋白啊。蛋白质不能一次摄入的过多，有可能会出现消化功能不良的，当然摄入过多的蛋白质也会转化为热量，也会转化为氨基酸，逐渐被代谢掉的不管是哪个年龄段的孩子，都应该适当的多吃一些优质蛋白，这样可以促进这个孩子细胞的发育 2018-03-03 16:56 举报
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